İçerik

• Adım atmak
• Bölüm 1/2: Doğum lekenizi hafifletmek
• Bölüm 2/2: Farklı doğum lekesi türlerini anlama
• Uyarılar

Bazı insanlar ciltlerinde gözle görülür lekelerle doğarlar. Bu benler boyut, şekil, renk, doku ve görünüm açısından değişiklik gösterebilir. Pigmentli veya renkli benler ve vasküler benler olmak üzere iki kategoriye ayrılan bir dizi farklı tipte ben vardır. Doğum lekeleri genellikle tehlikeli veya ağrılı değildir, ancak psikolojik hasara veya şekil bozukluğuna neden olabilirler. Tamamen çıkarmak yerine hafifletmeyi tercih ettiğiniz bir doğum lekeniz varsa, tıbbi tedavi en iyi seçenektir. Bununla birlikte, bazı doğal ilaçların yardımcı olabileceğine dair anekdot niteliğinde kanıtlar vardır.

Adım atmak

Bölüm 1/2: Doğum lekenizi hafifletmek

1. Papaya ve kayısı kullanın. Papaya, yeni hücreleri cilt yüzeyine maruz bırakarak cildi eksfoliye eden ve cilde daha açık bir görünüm veren papain enzimini içerir. Doğum lekenize günde iki ila üç kez uygulayabileceğiniz papaya sabunları ve kremleri kullanabilirsiniz. Kayısı ayrıca bazı kişilerde benleri daha az görünür hale getirebilen enzimler içerir ve piyasada çok sayıda kayısı kabuğu peelingi vardır.
   • Alternatif olarak, taze meyve ve sebze dilimlerini kullanın ve 10 dakika boyunca doğrudan köstebek üzerine uygulayın. Bunu her gün tekrarlayın ve meyve suyunu ılık suyla durulayın.
2. Doğum lekenize limon suyu sürün. Sağlık hizmeti sağlayıcıları, limon suyundaki sitrik asidin cildinizdeki köstebeği hafifletmeye yardımcı olabilecek güçlü bir ağartıcı bileşiğe sahip olduğunu varsayar. Limon suyu geleneksel olarak cilt lekelerini hafifletmek için kullanılmıştır. Bu ağartma etkisi güneşte daha da güçlenir, ancak limon suyu cildinize etki ederken güneşten uzak durmanız tavsiye edilir, çünkü güneşin limon suyu üzerindeki beyazlatma etkisinin ne kadar büyük olduğu tahmin edilemez. Limon suyu kullanmak için:
   • Bıçakla bir limonu ikiye bölün. Limon suyunu sıkarken doğrudan doğum lekesine uygulayın. Tüm alanı en az 10 dakika kapladığınızdan emin olun ve ardından ılık suyla iyice yıkayın. Bölgeyi temiz bir havluyla kurulayın. Bu işlemi günde üç kez tekrarlayın.
   • İsterseniz doğum lekesi bölgesine limon dilimleri uygulayın. Limon dilimlerinin 10 dakika çalışmasına izin verin. İşiniz bittiğinde limon suyunu ılık suyla durulayın. Bunu her gün tekrar etmeye devam edin.
3. Domates suyunu dene. Domates suyu hafif asidiktir ve teorik olarak cilt pigmentleriyle reaksiyona girebilen ve köstebeğe daha hafif bir görünüm veren yüksek konsantrasyonlarda antioksidan içerir. Limon gibi domateslerin de cilt hasarını sınırlamaya yardımcı olan antioksidan özellikleri var gibi görünüyor. Ayrıca limon suyundaki sitrik aside benzer doğal bir ağartma özelliğine sahip olabilir. Doğum lekenizi domates suyuyla ağartmak için aşağıdakileri yapın:
   • Taze, dilimlenmiş bir domatesin suyunu alın ve pigmentli köstebek üzerine uygulayın. Suyu en az 10 dakika açık bırakın ve ardından cildinizi yıkayıp kurulayın. Bu prosedürü günde bir kez tekrarlayın.
   • Dilerseniz domates dilimlerini de kullanabilirsiniz. Bunu 10 dakika bekletin ve tedaviyi her gün tekrarlayın. İşiniz bittiğinde domates suyunu ılık suyla durulayın.
4. Doğum lekesini zeytinyağı ile hafifletmeye çalışın. Zeytinyağı doğal bir nemlendirici olarak kabul edilir. Hasarlı cilt hücrelerini nemlendirebilir ve bu da doğum lekesinin ağartılmasına katkıda bulunur. Zeytinyağını şu şekilde uygulayın:
   • Bir pamuk topuna birkaç damla zeytinyağı sürün, böylece pamuk ıslanır ama damlamaz. Pamuk topunu beş dakika boyunca köstebeğinize doğru tutun, ardından cildi ılık suyla durulayın ve hafifçe vurun. Bu işlemi günde iki veya üç kez tekrarlayın.
5. Cildinize bir buz torbası koyun. Buz ve soğuk kompresler cildinizin nemi korumasına ve daha yumuşak bir doku elde etmesine yardımcı olabilir. Bu, doğum lekesi oluşturan lekeleri veya pigmentasyonları hafifletir. Ayrıca cildin gözeneklerini küçültebilir ve bu da cilt renginin solmasını sınırlar.
   • Temiz bir beze iki ila üç parça buz sarın. Bu, cildinizi soğuk hasarlardan korumaya yardımcı olur; asla doğrudan cilde buz uygulamayın. Sarılı buzu cildinize 15 ila 20 dakika tutun. Buz paketini 20 dakikadan fazla cildinizde bırakmayın, aksi takdirde cildinize zarar verebilir. Cildinizi bir saat dinlendirin ve gerekirse tedaviyi tekrarlayın.
6. Cildinize A vitamini kremi sürün. A Vitamini, hücre bölünmesini ve kolajen üretimini (ciltteki en bol proteinler) uyarır. A Vitamini, doğum lekesinin bulunduğu yerde cildin yenilenmesine ve pul pul dökülmesine yardımcı olur, bu da doğum lekesinin pigmentasyonunu azaltmaya yardımcı olabilir.
   • Kremi günde en az iki ila üç kez doğum lekesine uygulayın. Tüm doğum lekesini kapattığınızdan emin olun.
7. Doğum lekenize E vitamini yağı sürün. Antioksidan özellikleriyle E vitamini, ciltteki serbest radikal hasarıyla savaşabilir ve sınırlandırabilir. Bu, cildin pul pul dökülmesine ve doğum lekesinin daha açık görünmesine yardımcı olabilir.
   • Yağı, tamamen kaplanacak şekilde köstebeğe günde iki ila üç kez uygulayın.
8. Kojik asidi dene. Kojik asit, bir mantar olan Japon mantarı Aspergillus oryzae tarafından üretilen beyaz kristal bir tozdur. Kahverengi pigment melaninin üretiminden sorumlu protein olan tirozinazın işlevini baskılar.
   • Kojik asit, eczanelerde ve süpermarketlerde satın alabileceğiniz sabun ve diğer ürünler şeklinde mevcuttur. Her zaman önce cilt üzerinde biraz ürün deneyin ve cildinizin nasıl tepki verdiğini görün. Her zaman ambalaj üzerindeki talimatlara uyun. Günde iki ila üç kez doğum lekesine kojik asit uygulayın.
   • Kojik asit, hamilelik sırasında cildin geçici olarak koyulaşması olan melazma tedavisinde başarıyla kullanılmıştır.
9. Doğal ilaçlar sonuç vermezse, tıbbi tedaviyi düşünün. Pigmentli benler genellikle tıbbi olarak tedavi edilmez, ancak daha büyük benler cerrahi olarak çıkarılabilir. Vasküler benler, özellikle porto şarabı lekeleri ve bazı hemanjiyomlar (parlak kırmızı nodüller olarak görünmeleri nedeniyle çilek lekeleri olarak da adlandırılırlar), darbeli boya lazeri (PDL) ile tedavi edilebilir. Bu tedavide doğum lekesindeki hücreleri ısıtmak ve yok etmek için lazer kullanılır. Tekrarlanan tedaviler gerekli olabilir, ancak bu genellikle benlerin solmasına yardımcı olur.
   • Daha yeni bir tedavi türü, doğum lekesini tedavi etmek için ışığa yanıt veren bir ilacın kullanıldığı fotodinamik terapi (PDT) olarak adlandırılır. Belirli bir ışık dalga boyuyla uyarıldığında, ilaç (ışığa duyarlı madde) "aktive olur" ve doğum lekesi içindeki hücreleri yok eder. PDT başlangıçta cilt kanserinin tedavisi için tasarlanmış ve benlerin tedavisi için uyarlanmıştır.
   • Hem PDL hem de PDT eşit başarıya sahip görünüyor.

Bölüm 2/2: Farklı doğum lekesi türlerini anlama

1. Köstebek pigmentasyonunuz olup olmadığını belirleyin. Bu, ciltte büyük miktarda pigment veya renk bırakan bir tür doğum lekesidir. Bunun yaygın örnekleri şunlardır:
   • Doğum lekeleri (konjenital nevüsler) - Bunlar genellikle nispeten küçük, yuvarlak kahverengimsi lekelerdir, ancak pembe, ten rengi veya çok koyu siyah olabilir. Düz olabilirler veya kalkabilirler ve kendiliğinden kaybolabilirler. Benler genellikle tehlikeli değildir, ancak kaşınmaya veya kanamaya başlarlarsa, bazı benler kansere dönüşebileceğinden, mümkün olan en kısa sürede bir dermatolog tarafından muayene edilmelidir.
   • Kahve lekeleri - Bu benler sütlü kahve rengine sahiptir. Koyu tende, çevreleyen deriden daha koyu olabilirler. Bazı kahve lekeleri yaşla birlikte açılır, ancak nadiren tamamen kaybolur.
   • Moğol noktaları - Bunlar, genellikle sırt veya kalçada olmak üzere ciltte düz, mavimsi gri lekelerle karakterize lekelerdir. Bu benler genellikle çürüklerle karıştırılır. Bunlar genellikle çocuklarda bulunur ve genellikle yaşla birlikte kaybolur.
2. Vasküler malformasyonları araştırın. Bu tür doğum lekesi vücudun herhangi bir yerinde oluşabilir ve genellikle zamanla kaybolmaz. Yaygın benleri hafifletmek için doğal tedaviler de vasküler bir köstebeği etkilemez. Bunun yerine, bir vasküler köstebeği solmak veya çıkarmak istiyorsanız, tıbbi tedaviyi düşünebilirsiniz. Yaygın vasküler doğum lekeleri türleri şunlardır:
   • Hemanjiyomlar - Bunlar düz veya kabarık kan damarı birikimleri olabilir. Kabarık benler, parlak, çilek kırmızısı renklerinden dolayı genellikle çilek hemanjiyomları olarak adlandırılır. Düz olan hemanjiyomlar genellikle mavi veya mor renge sahiptir. Her iki tip hemanjiyom da genellikle yaşla birlikte küçülür ve kaybolur. Onuncu yıldan sonra, hemanjiyomların çoğu esasen kayboldu ve daha açık renkli bir alan bıraktı.
   • Somon veya sarı lekeler - Bu benler düz olup pembe veya kırmızı renktedir. Bunlara "leylek ısırıkları" da denir. Genelde somon lekeleri yaşla birlikte solmaz, ancak genellikle hafif makyajla gizlenebilir. Genellikle boynun arkasındaki saç çizgisinin üzerinde, gözlerin arasında veya göz kapaklarında görülürler. Bu benler genellikle daha küçük çocuklarda görülür, ancak nispeten güvenlidirler ve tedavi gerektirmezler.
   • Porto şarabı lekeleri - Bu tür bir doğum lekesi genellikle en sorunlu ve oldukça yaygındır. Bunlara porto şarabı lekesi deniyor çünkü birileri vücuduna kırmızı şarap dökmüş gibi görünüyorlar. Bu benler yaşla birlikte büyüyüp koyulaşabilir.
3. Doğum lekelerinin bilinen bir "nedeni" olmadığını bilin. Rastgele görünüyorlar ve annenizin hamilelik sırasında yediği veya yaptığı hiçbir şeyin sonucu değiller. Doğum lekelerinin iyi şans veya kötü şansla da ilgisi yoktur!
   • İsimlerinin aksine, doğum lekeleri her zaman doğumda hemen görünmez. Hemanjiyomlar gibi bazıları haftalar sonra bile gelişmeyebilir.
4. Doğum lekenize bir göz atın. Genel olarak benler genellikle zararsızdır. Kanamaya, kaşınmaya, rengini veya şeklini değiştirmedikçe tehlikeli değillerdir. Bununla birlikte, bir köstebeğin herhangi bir şekilde değiştiğini fark ederseniz (solma ve küçülme hariç), yapılacak en iyi şey onu güvenli bir şekilde oynamak ve köstebeği bir dermatoloğa muayene ettirmektir.
   • Kanama, kabuklanma veya kaşıntı ile birlikte doğum lekesinin boyut, şekil ve rengindeki değişiklikler bazı cilt kanserlerinin erken uyarı işareti olabilir.

Uyarılar

• Doğal ilaçlar pigmentli benleri hafifletmeye yardımcı olabilir, ancak vasküler benleri etkilemeyecektir. Bu tür benler için PDL veya PDT tedavileri en iyi seçeneklerinizdir.