Ayaklardaki mısırları çıkarın

Video: 5 Dakika da Tek Malzemeyle Mide ve Karın Ağrısından Kurtulun!

İçerik

Adım atmak
Bölüm 1/4: Temel Evde Tedavi
Bölüm 2/4: Evde Tıbbi Tedavi
Bölüm 3/4: Alternatif çözümler
Bölüm 4/4: Profesyonel tıbbi tedavi
Uyarılar
Gereklilikler

Baskı ve sürtünme sonucu ayak parmaklarında mısırlar gelişir. Ayak parmaklarınızı yumuşatarak ve yavaş yavaş ölü deriyi soyarak nasırları çıkarabilirsiniz. Ancak, sorunu daha da kötüleştirmekten kaçınmak için dikkatli olmalısınız.

Adım atmak

Bölüm 1/4: Temel Evde Tedavi

Rahat ayakkabılar giyin. Mısırlar, ayak parmaklarındaki baskı ve sürtünmenin sonucudur. Sıkı, rahatsız ayakkabılar bu nedenle sebep olabilir. Nasırları önlemek ve / veya halihazırda mevcut olan mısırların şiddetini en aza indirmek için yapabileceğiniz en önemli şeylerden biri, ayak parmaklarına baskı yapmayan ayakkabılar giymektir.
- İdeal olarak, genellikle çorap giymenize de izin veren ayakkabılar giyersiniz. Çoraplar, nasırlara neden olan ve ağırlaştıran sürtünmeyi en aza indiren bir yastık görevi görebilir.
- Yüksek topuklu ayakkabılardan, özellikle sivri uçlu ayakkabılardan kaçının.
Parmak ayırıcılar kullanarak basıncı tahliye edin. Eve gidip ayakkabılarınızı çıkardıktan sonra, ayak parmaklarınızın arasına köpük yayıcılar yerleştirerek ayak parmaklarınız üzerindeki baskıyı daha da azaltabilirsiniz.
- Ayrıca özel köpük terlikler veya sandaletler giymeyi deneyebilirsiniz. Ayak parmakları arasına yayılacak şekilde takozlar yerleştirilir. Bu şekilde hareket ederken ayak parmaklarının birbirine sürtünmesini önlersiniz.
Ayak parmaklarının arasına ayak pudrası sürün. Ayak pudrası nemi emebilir. Sonuç olarak, ayak parmaklarınızdaki nasırların tahriş veya iltihaplanma olasılığı daha düşüktür.
- Sabahları çoraplarınızı ve ayakkabılarınızı giymeden önce ayak pudrasını ayak parmaklarınızın arasına serpin. Ayak parmakları arasındaki derinin terlediğini hissederseniz gerekirse ayak pudrasını tekrar uygulayabilirsiniz.
Kalınlaşmış deriyi süngertaşı ile nazikçe fırçalayın. Cildi yumuşatmak için ayaklarınızı yaklaşık 20 dakika sabunla ılık suda bekletin. Daha sonra mısırın yüzeyindeki en sert kabuğun bir kısmını çıkarmak için mısırı bir süngertaşı ile nazikçe ovalayın.
- Ponza taşı yerine tırnak törpüsü kullanmayı da tercih edebilirsiniz. Ayak parmakları arasında mısır gelişmeye başladığında süngertaşı ile ulaşmak oldukça zor olabilir. Bu durumda bir tırnak törpüsü seçmek daha iyidir.
Buzla herhangi bir rahatsızlığı azaltın. Şişlik ve rahatsızlık devam ederse, bölgeye birkaç dakika soğuk kompres veya buz torbası uygulayın. Bu şekilde ağrıyı uyuşturabilir ve şişliği sınırlayabilirsiniz.
- Buz, mısırın kendisini iyileştirmesine yardımcı olmaz, ancak şiddetli mısırın neden olduğu ağrıyı tedavi etmek için kullanılabilir.

Bölüm 2/4: Evde Tıbbi Tedavi

Reçetesiz satılan merhemleri veya damlaları deneyin. Reçetesiz satılan tedavilerin çoğu, minimum konsantrasyonda salisilik asit içerir. Bu asit, mısırdan sorumlu protein keratini çözer. Aynı zamanda mısır üzerindeki kalın, kabuklu deri tabakasının yok edilmesine yardımcı olur.
- Bu reçetesiz tedavilerin bir dezavantajı, asidin sağlıklı cilde de zarar verebilmesidir. Yani, bu tür tedaviler için çok hevesliysen, yarardan çok zarar verme riskiyle karşı karşıya kalırsın.
- Asit şeker hastalarında, ince cilde sahip veya ciltte hassasiyet azalmış kişilerde kullanılmamalıdır.
- Her zaman ambalaj üzerindeki talimatlara dikkatlice uyun.
Mısır tarlası kullan. Bu yamalar, mısırın daha fazla tahriş olmaması için mısıra bir ped sağlar ve ayrıca mısırı işleyen küçük bir salisilik asit konsantrasyonu içerir.
- En iyi mısır yamaları halka şeklindedir. Mısırın yumuşak kalması için yeterli nemi tutması için bir yastık sağlarlar. Bu rahatsızlığı giderir.
- Bu alçı ve bandajların çoğu asit tedavisi görevi gördüğünden, bunları diğer yöntemlerle birlikte kullanmamalısınız. Başka bir yöntem uyguladıktan sonra mısırları örtmeniz gerekiyorsa, salisilik asit içermeyen bir mısır yaması kullandığınızdan veya normal bir yama kullandığınızdan emin olun.

Bölüm 3/4: Alternatif çözümler

Mısırı hint yağı ile yumuşatın. Ayak parmaklarınızdaki nasırları yumuşatarak ağrı ve rahatsızlığı azaltabilirsiniz. Ayrıca mısırdan etkilenen bölgenin pul pul dökülmesini de kolaylaştırır.
- Hint yağını pamuklu bir topla uygulayın. Tekrar durulamadan önce yağı mısırların üzerinde üç veya dört dakika bekletin. Ardından alanı pul pul dökün.
- Bunu günde üç kez tekrarlayın.
Mısırları Epsom tuzu ile ıslatın. Ayak parmaklarınızı normal suya batırmak yerine, işlemi hızlandırmak için biraz Epsom veya kaba deniz tuzu ekleyebilirsiniz.
- Kaba tuz aynı zamanda hafif bir aşındırıcı görevi görür. Ayaklarınızı tuzlu suya batırmak, nasırları yumuşatmanın yanı sıra ölü, kuru cilt hücrelerinin bir kısmını pul pul dökebilir.
- 1/2 bardak (125ml) Epsom tuzunu sekiz litre ılık suda eritin. Ayaklarınızı yirmi otuz dakika bu tuzlu suda bekletin.
- İşiniz bittiğinde mısırları süngertaşı ile ovalayabilirsiniz. Mümkün olduğunca ölü deriyi pul pul dökmeye çalışın.
Ezilmiş aspirin uygulayın. Aspirin bir salisilik asit kaynağıdır. Bir aspirini ezebilir ve topikal olarak nasırlara uygulayabilirsiniz. Bu şekilde, mısırı oluşturan proteinin bir kısmını ve mısırın üzerindeki ölü deriyi çözebilirsiniz.
- Bir aspirini ezin ve birkaç damla suyla karıştırarak pütürlü bir macun yapın.
- Bu macunu ayak parmaklarındaki nasırlara uygulayın. Alanı durulamadan ve kurutmadan önce beş ila on dakika bekletin.
Bir karbonat ezmesi yap. Kabartma tozu, limon suyu ve su karışımı, iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olabilir.
- Birkaç damla limon suyunu biraz su ve bir çay kaşığı karbonatla karıştırın. Bir macun oluşana kadar malzemeleri iyice karıştırın ve mısırlara uygulayın. Bölgeyi bir yara bandı ile örtün ve sabahları yıkayın. Mısır dört ila altı gün içinde kendi kendine kurumalıdır.
- Ayrıca ılık bir banyoda 2-3 yemek kaşığı karbonatı eritebilirsiniz. Ayaklarınızı 15, 20 dakika suda bekletin. Daha sonra nasırları bir süngertaşı ile parmak uçlarında ovalayın.
- Ayrıca bir macun yapmak için karbonatı birkaç damla suyla karıştırabilirsin. Bu macunu nasırların üzerine sürün, nasırları yara bandı ile örtün ve gece boyunca bekletin. Karışımı sabah tekrar yıkayın.
Mısırları papatya çayına batırmayı deneyin. Papatya, ayak parmakları arasındaki teri kuruturken ve cildin pH seviyesini ayarlar - iyileşme sürecine yardımcı olurken rahatsızlıktan kurtulma sağlayabilir.
- Mısırlara ıslak, ılık bir poşet papatya çayı tutabilirsiniz - bu bir ila üç saat arasında yapılabilir.
- Aksi takdirde, ayaklarınızı küçük bir kova seyreltilmiş papatya çayı içinde ıslatmayı seçebilirsiniz - ayaklarınızı 15-20 dakika ıslatın.
- Her iki yöntemle de işiniz bittiğinde, mısırı süngertaşı veya tırnak törpüsü ile çıkarmayı deneyin.
Mısırın üzerine biraz seyreltilmiş sirke sür. Sirke, cildin kurumasına ve daha hızlı ölmesine neden olabilen bir büzücüdür. Bu, ölü deriyi bir ponza taşı veya tırnak törpüsü ile temizlemenizi sağlar.
- Üç ölçek suyu bir ölçek sirkeye koyarak sirkeyi seyreltin.
- Sirke solüsyonunu nasırlara uygulayın ve ardından bandaj veya bandajla örtün. Bütün gece oturmasına izin verin.
- Sabah kalınlaşmış deriyi ponza taşı veya törpü ile peeling yapabilirsiniz.
Ezilmiş papaya uygulayın. Papaya, mısırın getirdiği ağrı ve rahatsızlıktan kurtulma sağlayabilir.Genellikle mısırın kurumasına da yardımcı olarak daha çabuk düşmesine neden olabilir.
- Bir papayayı kesin ve eti ezmek için bir çatal kullanın. Bu ezilmiş papayayı doğrudan nasırların üzerine uygulayın ve bir bandaj veya bandajla örtün. Bütün gece oturmasına izin verin.
- Mısırı sabah tekrar pul pul dökebilirsiniz. Bu yöntemi kullanmak, sonunda mısırların kendi kendine düşmesine neden olabilir.
Yeşil incir suyu ve hardal yağı kullanın. Yeşil incir suyu mısırları yumuşatarak çıkarılmasını kolaylaştırır. Hardal yağı, enfeksiyonlara neden olabilecek bakterileri öldürmeye yardımcı olabilir.
- Önce yeşil incir suyunu uygulayın. Bir pamuk yardımıyla mısırın üzerine az miktarda hafifçe vurun. Meyve suyunun ciltte kurumasını bekleyin.
- Yeşil incir suyu kuruduğunda biraz hardal yağını pamuk yardımıyla da sürebilirsiniz. Bu, pul pul dökülme sonucunda cilt kuru ve açıldığında ortaya çıkabilecek bakteriyel enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olabilir.
Zerdeçal, aloe ve bromelain karışımı hazırlayın. Bu karışım, mısırdan etkilenen cildi yumuşatacak ve mısırın çıkarılmasını kolaylaştıracaktır.
- Zerdeçal, rahatsızlığı giderebilen bir anti-enflamatuar maddedir; aloe vera tüm özelliklere sahiptir; Bromelain, büzücü özelliklere sahip bir ananas özütüdür. Bromelain bulamazsanız çay ağacı yağı kullanın.
- Bir macun yapmak için eşit öğütülmüş zerdeçal, aloe jeli ve bromelain parçalarını karıştırın. Bu macunu nasırların üzerine sürün, üzerini bir çömlekle örtün ve bir gece bekletin. Sabahları karışımı deriden yıkayabilir ve süngertaşı kullanarak mısırları ovalayabilirsiniz.

Bölüm 4/4: Profesyonel tıbbi tedavi

Ölçüye göre tabanlık yaptırınız. Profesyonelce tasarlanmış tabanlık, ayaklara ihtiyaç duydukları doğru korumayı ve yastıklamayı sağlayabilir. Bu, ayak parmaklarınızdaki nasırların daha hızlı iyileşmesine yardımcı olacak ve gelecekte daha fazla mısır oluşumunu engelleyecektir.
- Standart jel tabanlıkları da kullanabilirsiniz, ancak özel tabanlıklar çok daha etkilidir. Ayak hastalıkları uzmanına bunu sorun ve tabanlıkların geri ödenip ödenmediğini görmek için sağlık sigortanızın poliçe koşullarını inceleyin.
Reçeteli bir topikal krem / merhem isteyin. Reçeteyle satılan ilaçlar genellikle reçetesiz satılan kardeşlerinden daha yüksek konsantrasyonda salisilik asit içerir. Ek olarak, birçok reçeteli ilaç aynı amaca ulaşmak için başka, daha güçlü asit kombinasyonları içerir.
- Asit tedavileri şeker hastalarında, cildi ince olan ve / veya cilt hissi azalmış kişilerde kullanılmamalıdır.
- Mısırların tedavisinde kullanılabilen diğer asitler arasında trikloroasetik asit ve bir salisilik asit, laktik asit ve kolodin kombinasyonu bulunur.
- Mısır çevresinde kazara cilt hasarını önlemek için paket talimatlarını dikkatlice izleyin.
Enfekte mısırları tedavi etmek için bir kür antibiyotik alın. Ayak parmaklarınızdaki mısırlar enfekte olursa, enfeksiyonu tedavi etmek için antibiyotik kullanmanız gerekebilir.
- Ağızdan veya topikal antibiyotiklerin yalnızca mısır enfekte olduğunda reçete edileceğini bilin. Antibiyotiklerin mısırın kendisi üzerinde hiçbir etkisi olmayacak ve sadece enfeksiyonla savaşacaktır.
Bir ayak hastalıkları uzmanına sertleşmiş derinin çıkarılması konusunda danışın. Hiçbir koşulda mısırı kendi başınıza tıraş etmemeli veya kesmemelisiniz, ancak şartlar gerektiriyorsa profesyonel bir ayak doktoruna (ayak hastalıkları uzmanı) yaptırabilirsiniz.
- Ayak hastalıkları uzmanı bölgeyi uyuşturacak ve kalınlaşmış mısır parçasını çok keskin, ince bir bıçakla kesecektir. Bir profesyonel tarafından yapıldığında tedavi ağrısız ve güvenlidir. Genel rahatsızlığı sınırlayabilir ve kurtarma sürecini hızlandırabilir
Ameliyatı araştırın. Ayak parmaklarınızda düzenli olarak nasır varsa ayak parmaklarınızdaki kemiklerin konumunu düzeltebilecek cerrahi tedavi önerilebilir. Bu, ayak parmakları üzerindeki baskıyı azaltır ve nasır çok daha az hızlı gelişir.
- Ayak parmaklarındaki kemikler bir açıyla büyüdüğünde mısırlar gelişebilir ve bu da onların daha hızlı sürtünmesine neden olur. Cerrahi tedavi bu kemikleri yeniden hizalayarak daha düz hale getirebilir ve ayak parmaklarının birbirine sürtünme olasılığını azaltabilir.

Uyarılar

Diyabet, ateroskleroz veya başka herhangi bir dolaşım bozukluğunuz varsa ev tedavilerini denemeyin.
Asla mısırı kazımaya veya kesmeye çalışmayın. Bu şekilde altta yatan sorunu çözmezsiniz. Ayrıca bakteriyel enfeksiyon riskiniz de artmaktadır.