Kulaklarınızı ağrısız bir şekilde gerin

Yazar: Roger Morrison
Yaratılış Tarihi: 20 Eylül 2021
Güncelleme Tarihi: 1 Temmuz 2024
Anonim
Kulak Ağrısı Nasıl Geçer? | Sağlık | Nasil.com
Video: Kulak Ağrısı Nasıl Geçer? | Sağlık | Nasil.com

İçerik

Pek çok insan kulak memelerinin gerilmesini sever, ancak germe işlemi (germe olarak da bilinir) ağrıya ve rahatsızlığa neden olabilir. Bunu önlemenin kesin bir yolu olmasa da, gerginliğin ağrısını ve olası komplikasyonlarını en aza indirmek için atabileceğiniz adımlar vardır.

Adım atmak

Bölüm 1/3: Bir yöntem seçme

  1. Yavaşça kulaklarınızı çekin. Kulaklarınızı germek için bir yöntem seçmeden önce, bunu ne ölçüde yapmak istediğinizi düşünün. Sadece bir beden büyükseniz, en ağrısız seçenek, kulaklarınızı yeni küpelere uyacak kadar gerilene kadar nazikçe uzatmaktır. Bununla birlikte, kulaklarınızı önemli ölçüde uzatmak istiyorsanız, diğer seçenekleri keşfedin.
  2. Daralanları düşünün. Daraltma, kulaklarınızı germenin en yaygın yöntemidir. Doğru yaparsanız, bu yöntem nispeten ağrısızdır.
    • Konik çubuklar konik çubuklardır. Kulaklarınızı germek için, bir dizi sivri uçtan ilkini alın, kulak memenizin sonuna kadar itin ve bir tünel ile değiştirin veya sivrinin geniş ucuyla aynı boyutta tıkaç yapın. Setin sonuncusunu aldığınızda, kulak loblarınız istediğiniz kadar büyük olmalıdır.
    • Konik giyin asla takı olarak. Aksi takdirde bu, eşit olmayan ağırlık dağılımı nedeniyle kulaklarınızın düzensiz iyileşmesine neden olabilir.
    • Bazı insanlar bobinleri inceltici olarak kullanır çünkü daha uzun süre çalışabilir ve gerilebilirler.
  3. Kademeli ayarlamalar için bant kullanın. Kulaklarınızı yavaşça esnetmek istiyorsanız, bant kullanmayı düşünün. Bu, kulaklarınızı kademeli olarak esnetmenize olanak tanır, bu da ağrıyı azaltabilir, ancak daralmadan daha küçük artışlarla.
    • Yapışkan olmayan bant kullanın. Bu bandı küpelerinizin kulağınıza giren kısımlarının etrafına sarın. Kulaklarınızı istediğiniz çapa uzatana kadar bunu bir veya iki kat artırın.
    • Enfeksiyonu önlemek için bantladıktan sonra küpelerinizi yıkayın.
  4. Silikondan ve çift genişletilmiş tünellerden ve tapalardan kaçının. Kulaklarınız tamamen gerilene ve iyileşene kadar silikon tıkaçları kullanmayın. Bunun nedeni, silikonun kulak dokusunu yırtarak enfeksiyonlara neden olabilmesidir. Çift alevli takılar bazen ağrıya ve kulağınızda olası kalıcı hasara neden olacak kadar büyüktür.

Bölüm 2/3: Ağrıyı önlemek için önlemler almak

  1. Kulaklarınızı çok hızlı germeyin. Çok hızlı esneme isteği, ağrının ana nedenlerinden biridir. Seçtiğiniz yöntem ne olursa olsun, kulaklarınızı daha fazla germeden önce kulaklarınızın iyileşmesini beklemelisiniz. Çok hızlı germek, gerilmiş bir deliğin iç kısmının çok fazla basınçla delmenin arkasından dışarı itildiği "patlama" gibi ciddi sonuçlara yol açabilir. Bu kalıcı deformiteye ve kulak memesinde hasara neden olabilir.
    • Kulak memesini çok hızlı veya kan besleme hattının ötesinde büyütmenin bir başka komplikasyonu, cildin kenarlarının ayrılması veya yırtılmasıdır. Bunu düzeltmek için ameliyat gerekebilir.
    • Deliğin çok hızlı genişletilmesi enfeksiyon riskini artırır.
    • Farklı konikler veya boyutlar arasında ne kadar beklemeniz gerektiği değişir. İlk olarak, insanların hepsi hızlı bir şekilde iyileşmez ve bu aynı zamanda deliği ne kadar gerdiğinize de bağlıdır - ancak, devam etmeden önce en az bir ay kulaklarınızın belirli bir boyuta alışmasına izin vermeniz önerilir.
    • Deliği yalnızca milimetrelik artışlarla artırın (örn. 1 mm'den 2 mm'ye).
    • Germe sırasında asla bir ölçüyü atlamayın. Çok fazla acı hissetmezseniz, aşırı kıskanç olabilir ve süreci hızlandırmak için daha büyük bir boyutu atlamak isteyebilirsiniz - ancak bu, kulaklarınızın kalıcı hasar görme olasılığını artırır. Emin olsanız bile, boyutları atlamak kötü bir fikirdir.
  2. Acı hissederseniz durun. Deliği genişletirken ortaya çıkan ağrı, bir şeylerin ters gittiğinin bir işaretidir. Yeni bir taper takarken veya başka bir bant katmanı eklerken şiddetli ağrı, direnç veya kanama yaşarsanız, durmalısınız. Kulağınız bu nedenle tam olarak iyileşmez ve bu kulağa daha büyük bir delik açmak hasara neden olabilir. Daha büyük bir boyuta geçmeden önce bir hafta daha bekleyin.
  3. Gerekirse kulaklarınızı farklı hızlarda esnetin. Rahatsız görünmesine ve hissetmesine rağmen kulaklarınız farklı oranlarda iyileşebilir. Bir kulağın biraz daha uzun süre ihtiyacı varsa, kulaklarınızı farklı hızlarda esnetememenizin tıbbi bir nedeni yoktur. Aslında, bir kulak diğerinden daha duyarlıysa, hasarı önlemek için bu işlemi yavaşlatmak daha da iyidir.

Bölüm 3/3: Bakım sonrası ağrının önlenmesi

  1. Düzenli olarak yağ ile masaj yapın. Kulaklarınız istenen çapa gerildiğinde, bazı karıncalanma ve ağrılı noktalar sıkça görülür. Kulaklarınıza düzenli olarak masaj yaparak ağrıyı hafifletebilirsiniz. Enfeksiyondan kaçınmak için, bölgeye masaj yapmadan önce germe işlemine başladıktan sonra birkaç gün bekleyin. Seçtiğiniz masaj yağından (çevrimiçi veya yerel bir güzellik malzemeleri mağazasından satın alabileceğiniz) az miktarda kullanın ve nazikçe kulaklarınıza sürün. Rahatsızlık geçene kadar bunu düzenli olarak günde birkaç kez yapın. Bu, iyileşme için faydalı olan kan akışını artırmaya yardımcı olur.
  2. Salin solüsyonu kullan. Salin solüsyonu (çoğu eczanede bulunur) ayrıca gerildikten sonra kulakları yatıştırmaya yardımcı olabilir. Bu tür köpüğü veya spreyi günde en fazla bir veya iki kez idareli kullanın. Artan ağrı gibi herhangi bir yan etki yaşarsanız, kullanmayı bırakın.
    • 1/8 çay kaşığı tuzu bir bardak ılık suda eriterek kendi tuzlu solüsyonunuzu yapabilirsiniz.
    • İyileşen kulakta ovma alkolü ve hidrojen peroksit kullanmayın.
  3. Kanama veya ciddi ağrı durumunda hemen daha küçük bir beden seçin. Daha büyük bir beden seçtikten sonra ağrı veya kanama yaşarsanız hemen önceki bedeninize dönmelisiniz. Kulaklarınızdaki ağrı veya kanama, bir şeylerin ters gittiğinin bir işaretidir. Acı veya karıncalanma gibi, kendi kendine geçmez. Musluklar veya bant için daha küçük bir boyut seçmelisiniz. Ağrı ve kanama devam ederse, muayene için bir doktora başvurun.
  4. Germe işleminden birkaç hafta sonra takı takmaya devam edin. Kulaklarınızdaki deliği istediğiniz çapa kadar gerdikten sonra birkaç hafta bekleyin. Ağrı veya kanama yaşamazsanız, tekrar takı takmaya başlayabilirsiniz. İlk birkaç hafta silikon veya organik malzemelerden yapılmış mücevherlerle yapıştırın. Bu tür malzemelerle herhangi bir sorununuz yoksa, çift fişekli takılara geçebilirsiniz.

Uyarılar

  • Bir noktada, bir kulağın gerilmesi tersine çevrilemez. Fiş takmayı bırakmaya karar verirseniz, delik artık kendi kendine kapanmaz ve ameliyat olmanız gerekir.
  • Gerdikten sonra kulağı rahat bırakın. Kendinizin veya arkadaşlarınızın bununla uğraşmasına izin vermeyin ve dokunmanız gerekiyorsa ellerinizin temiz olduğundan emin olun. Başka bir gerginlik, başka bir kesik gibidir - enfeksiyona yatkındır.