İçerik

• Adım atmak
• Yöntem 1/4: Bir çalışma ritüeli oluşturun
• Yöntem 2/4: İyi çalışma alışkanlıkları geliştirin
• Yöntem 3/4: Daha akıllıca çalışın
• Yöntem 4/4: Sınıf zamanını iyi kullanın

Bir öğrenci olarak notlarınız veya başarınız konusunda endişeleriniz varsa, çalışma becerilerinizi geliştirmek için çalışabilirsiniz. Daha sıkı çalışmak, notları ve test puanlarını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Bir çalışma programı oluşturun, iyi çalışma stratejileri kullanın ve sınıfta sıkı çalışmaya odaklanın. Etkili bir şekilde çalıştığınızda, okul performansınızı iyileştirmek için tüm zamanınızı harcamanıza gerek kalmaz.

Adım atmak

Yöntem 1/4: Bir çalışma ritüeli oluşturun

1. İyi bir tane yarat çalışma yeri. Daha sıkı çalışmanın ilk adımı, kendinize bir çalışma alanı yaratmaktır. Her gün aynı odada çalışmak etkilidir çünkü zihninize belirli bir odayı çalışma ile ilişkilendirmeyi öğretir. Çalışma alanınıza girdiğinizde çalışma zihniyetine girmek daha kolay olacaktır.
   • Çalışacak bir yer bulmakta zorluk çeken öğrenciler genellikle değerli zamanlarını boşa harcarlar. Her gün çalışmaya gittiğin bir yerin olması faydalıdır.
   • Dikkat dağıtıcı olmayan bir çalışma alanı seçin. Televizyondan ve diğer görüntülerden veya seslerden uzak bir yer bulun. Yatakta ya da kanepede çalışmamayı tercih edin. Üzerinde çalışmak için dik oturabileceğiniz bir masa olan bir yer seçin.
   • Alanın ihtiyacınız olan şey için ayarlandığından emin olun. Düzenlenecek çok sayıda küçük parçadan oluşan bir sınıf projesi hazırlamanız gerekiyorsa, çalışma masası içeren geniş, düzenli bir alan en iyisidir. Sadece ders kitabınızı okumanız gerekiyorsa, rahat bir sandalye ve bir fincan çay sizin için yeterli olabilir.
2. Bir çalışma programına bağlı kalın. Çalışmak için uygun bir yer bulduğunuzda, kendinize bir çalışma programı hazırlayın. Düzenli olarak çalışmak, ertelemekten kaçınmanıza ve bir öğrenci olarak hedeflerinize bağlı kalmanıza yardımcı olacaktır. Ders müfredatını aldığınızda çalışma programınızı planlamaya başlamalısınız - bu şekilde herhangi bir sürprizle karşılaşmayacaksınız.
   • Çalışmaya öncelik vermeye çalışmalısınız. Ders dışı veya sosyal etkinlikler için çalışma sonrası zaman. Her gün dersten veya okuldan kısa bir süre sonra çalışmaya çalışın.
   • Her gün yaklaşık aynı saatte çalışma toplantıları planlayın. Düzenli bir programa sahip olmak, eğitiminize devam etmenize yardımcı olabilir. Bu seansları tıpkı diş hekimi veya futbol antrenmanı randevusu gibi günlüğünüze koyun.
   • Yavaş başlayın. Başlangıçta çalışma seanslarınızı 30 ila 50 dakika arasında tutun. Bu süreye alıştıktan sonra daha uzun süre çalışabilirsiniz. Ancak ara sıra durun ve kısa bir ara verin. Saatlerce çalışmak strese neden olabilir. Çalışırken 10 dakikalık molalar verin. Ara vermeden 2 saatten fazla gitmeyin.
3. Her çalışma programı için belirli hedeflere sahip olun. Yönsüz çalışmak, bilgiyi öğrenmenin ve korumanın etkili bir yolu değildir. Her çalışma toplantısından en iyi şekilde yararlanmak için belirli hedefleri göz önünde bulundurarak başlayın.
   • Genel çalışma hedefinizi aklınızda bulundurun. Dallara ayrılın, hedefi yönetilebilir bloklara bölün ve oturum başına bir bloğa odaklanın.
   • Örneğin, bir İspanyolca testi için 100 kelimeyi ezberlemeniz gerektiğini varsayalım. Beş çalışma seansı boyunca seans başına 20 kelime ezberlemeye çalışın. Bilgilerin yeniden basıldığından emin olmak için her yeni çalışma seansının başında eski kelimeleri tekrar gözden geçirdiğinizden emin olun.

Yöntem 2/4: İyi çalışma alışkanlıkları geliştirin

1. Kendinizi test edin. Çalışmanın önemli bir parçası tekrardır. Her çalışma dizisi sırasında kendinizi zor materyal üzerinde test edin. Kelime bilgisi, tarihler ve diğer gerçeklerle bilgi kartları hazırlayın. Bilginizi test etmek için bunları kullanın. Bir matematik sınavınız varsa, matematik ders kitabınızda alıştırma testleri yapın. Öğretmeniniz veya profesörünüz uygulama sınavları sunuyorsa, mümkün olduğunca çok yapın.
   • Kendi alıştırma testlerinizi yapmaya çalışın. Sınavlar sırasında öğretmeninizin sorduğu soru türlerini gözden geçirin ve bunları kendi kelimelerinizle tekrar etmeye çalışın. 10 ila 20 soruyla kendiniz için bir test yapın ve ardından testi tamamlayın.
   • Öğretmeniniz çalışmanıza yardımcı olacak uygulama testleri sunuyorsa, bunları eve götürün ve boş zamanınızda yanınızda götürün.
   • Önceden iyi başlayın ve öğretmeninize göstermek için uygulama testlerinizi getirin. Öğretmene "Notlarımı gözden geçirdim ve gelecek haftaki sınava çalışmama yardımcı olmak için bu uygulama sınavına girdim" gibi bir şey sorun. Bana doğru yolda olup olmadığımı söyleyebilir misin? "Öğretmen muhtemelen sınav sırasında hangi spesifik şeylerin sorulacağını size söylemeyecektir, ancak doğru materyali çalışıp çalışmadığınızı söylemekten büyük olasılıkla mutlu olacaktır. . Ve sıkı çalışmanız ve hazırlığınız kesinlikle etkileyicidir!
2. En zor konularla başlayın. En zor konular en fazla zihinsel enerjiye ihtiyaç duyar. Bu yüzden önce onunla mücadele edin. Zor materyali tamamladıktan sonra, daha kolay konular üzerinde çalışmak çok daha az stresli hissedecektir.
3. Çalışma gruplarından etkili bir şekilde yararlanın. Çalışma grupları, çalışma deneyiminizi en üst düzeye çıkarmak için harika bir yol olabilir. Ancak, en iyi etkiyi elde etmek için çalışma gruplarını etkili bir şekilde kullanmanız gerektiğini unutmayın.
   • Çalışma gruplarını, bireysel bir çalışma toplantısında yapacağınız gibi yapılandırmalısınız. Hangi malzemeyi kullanmak istediğinizi seçin ve zaman çizelgelerini ve molaları ayarlayın. Bir grup insanla çalışırken dikkatinizin dağılması kolaydır. Bir program odaklanmanıza yardımcı olabilir.
   • Çalışkan olduğunu bildiğiniz insanlarla çalışın. Dikkatinizi dağıtan ve erteleyen insanlarla çalışmayı seçerseniz, en iyi planlanmış çalışma grupları bile dağılabilir.
4. İhtiyacınız olursa yardım isteyin. Unutma, ihtiyacın olursa yardım istemekten utanılacak bir şey yok. Gayretli çalışmanıza rağmen belirli bir konuyla sürekli mücadele ediyorsanız, başka bir öğrenci, öğretmen, öğretmen veya ebeveynden yardım isteyin. Öğrenciyseniz, kampüste yazma, dil veya matematik gibi belirli bir konuya ayrılmış ücretsiz ders merkezleri olabilir.
5. Ara verin ve kendinize bir ödül verin. Çalışmak bir görev olarak görüldüğünden, molalar ve ödüller daha çok çalışmaya motive olmanıza yardımcı olabilir. Bacaklarınızı esnetmek, televizyon seyretmek, internette gezinmek veya rahatlatıcı bir şeyler okumak için her saat ara verin. Her çalışma seansının sonunda kendinizi daha çok çalışmaya motive etmek için ödüller verin. Örneğin, arka arkaya üç gün çalıştığınızı varsayalım, pizza gibi lezzetli bir şeyler sipariş ederek kendinizi şımartın.

Yöntem 3/4: Daha akıllıca çalışın

1. Bedeninizi ve zihninizi çalışmaya hazırlayın. Üniversiteye doğrudan okuldan başlarsanız, kendinizi tükenmiş hissedebilir ve konsantre olmakta güçlük çekebilirsiniz. Daha etkili çalışabilmek için bedeninizi ve zihninizi bir çalışma toplantısına hazırlamak için yarım saat ayırın.
   • Çalışmadan önce kısa bir yürüyüş yapın. Bacaklarınızı esnetmek, vücudunuzun gevşemesine ve çalışmaya hazırlanırken zihninizi boşaltmasına yardımcı olabilir.
   • Acıktıysanız, çalışmadan önce yiyin, ancak hafif bir atıştırmalık veya küçük bir öğün tüketin. Çalışmadan önce ağır bir yemek yemek uyuşukluğa neden olabilir. Bu, çalışmaya odaklanmayı zorlaştırabilir.
2. Doğru zihniyetle çalışın. Çalışmaya başladığınız zihniyet, çalışmanızın etkinliğini etkileyebilir. Her çalışma toplantısında olumlu bir tutum geliştirmeye çalışın.
   • Çalışırken olumlu düşün. Kendinize yeni beceriler ve yetenekler geliştirdiğinizi hatırlatın. Bir şeyle mücadele ediyorsanız cesaretiniz kırılmasın. Bir kişi olarak büyümeye çalıştığınızı kendinize hatırlatın, bu yüzden bazı materyalleri anlamamanız sorun değil.
   • Mahvolma ya da kesinlikle düşünme. Doom düşüncesi, "Bunu şimdi anlamazsam, asla işe yaramayacak" gibi şeyler içerir. Mutlak düşünceler, "Bu tuşlarda her zaman kötü yaparım" gibi şeylerdir. Bunun yerine gerçekçi olmaya çalışın. Kendi kendinize düşünün, "Şu anda bu şeylerle mücadele ediyorum, ama sebat edersem, eminim anlayacağım."
   • Kendinizi başkalarıyla karşılaştırmayın. Bu görevi kendiniz için iyi yapmaya odaklandınız. Başkalarının başarısı veya başarısızlığı önemli olmamalı.
3. Hatırlatıcılar kullanın. Anımsatıcılar (veya anımsatıcı teknikler), çağrışımlar oluşturarak bilgileri hatırlamanın bir yoludur. Akıllı çalışma söz konusu olduğunda çok yardımcı olabilirler.
   • Pek çok insan, cümleleri oluşturmak için kelimeleri bir araya dizerek konuları hatırlar - her kelimenin ilk harfi, hatırlanması gereken bir konunun parçası anlamına gelir. Örneğin, "Zengin kabileler parlak renkli şerbetler üzerinde mücadele ediyor" ifadesi, hayvanların taksonomik düzenini hatırlamak için kullanılabilir: krallık, kabile, sınıf, düzen, aile, cins, türler.
   • Hatırlaması kolay hatırlatıcılar kullandığınızdan emin olun. Kendi anımsatıcınızı yapıyorsanız, sizin için kişisel bir anlamı olan ve daha sonra kolayca hatırlayacağınız kelimeleri ve cümleleri seçin.
4. Notlarınızı yeniden yazın. Notlarınız varsa yeniden yazın. Sahip olduğunuz notları yeniden yazmak (ifadeyi biraz değiştirmek) materyalle aktif bir şekilde etkileşim kurmanıza yardımcı olur. Bilgiyi sadece tekrarlamazsınız, onu tekrar tekrar açıklamaya çalışırsınız. Bu, bilgileri işlemenize ve daha sonra hatırlamanızı kolaylaştırmanıza yardımcı olabilir.
   • Materyali tekrar tekrar kopyalamayın. Bunun yerine, onu en temel noktalara yoğunlaştırmaya çalışın. Daha sonra en önemli noktalara ulaşana kadar tekrar yoğunlaştırmaya çalışın.

Yöntem 4/4: Sınıf zamanını iyi kullanın

1. İyi not al. Çalışmak için doğru kaynakları oluşturmak size yardımcı olabilir. Ders sırasında iyi notlar almaya çalışın. Bunlar daha sonra okurken değerli bir kaynak olabilir.
   • Notlarınızı tarihe ve konuya göre düzenleyin. Tarihi dersin başında sayfanın üst köşesine yazın. Ardından konuyla ilgili başlıklar ve alt bölümler yazın. Belirli bir konuyla ilgili not arıyorsanız, daha sonra bulmak daha kolay olacaktır.
   • En iyi el yazınızı kullanın. Notlarınızı daha sonra okuyabileceğinizden emin olmak istersiniz.
   • Notları sınıf arkadaşlarınızla karşılaştırın. Not alırken bir dersi kaçırdıysanız veya birkaç kelimeyi kaçırdıysanız, başka bir sınıf arkadaşı bu dersi doldurmanıza yardımcı olabilir.
2. Aktif olarak okuyun. Sınıfta materyal okuyorsanız, aktif olarak okuduğunuzdan emin olun. Nasıl okuduğunuz, bilgiyi daha sonra ne kadar iyi tuttuğunuzu etkileyebilir.
   • Bölüm başlıklarına ve alt bölümlere dikkat edin. Bunlar genellikle bir metnin ana noktaları için ipuçları sağlar. Okurken hangi bölümlere dikkat etmeniz gerektiğini gösterir.
   • Ayrıca her paragrafın ilk cümlesini yeniden okumalısınız. Bu cümle genellikle ihtiyacınız olan en önemli bilgilerin bir özetini sağlar. Ayrıca, en önemli konuları özetledikleri için sonuç paragraflarına da dikkat edin.
   • İzin verilirse, bölümlerin altını çizin ve kenar boşluklarına ana noktaları özetleyen notlar yazın. Bu, daha sonra okurken önemli bilgileri bulmanıza yardımcı olabilir.
3. Sorular sor. Bazı materyalleri anlamıyorsanız, sorular sorun. Genellikle öğretmenler dersten sonra sorulara zaman ayırırlar. Soru saatinde de anlamadığınız konular hakkında bir açıklama istemek için uğrayabilirsiniz.
   • Kendinize bir iyilik yapın ve dönemin başından itibaren öğretmeninizin soru saatlerine gitmeyi alışkanlık haline getirin. Testten önceki güne kadar soru sormayı beklemek, hazırlık yapmamışsınız gibi görünmesini sağlar. Öğretmeninize hazırlık yapan çalışkan bir öğrenci olduğunuzu göstermek için haftada bir uğramayı alışkanlık haline getirin - öğretmen size yardım etmeye daha istekli olacaktır.