İçerik

• Adım atmak
• Bölüm 1/2: Bikininizi giyin
• Bölüm 2/2: Bikininizi rahat giymek

Bikini ile havuza ya da plaja gitmek ister misiniz? Bikini giymek oldukça zor olabilir. Sonuçta, vücudunuzu kaplayacak kadar kumaşınız yok, bu yüzden tam olarak doğru olması gerekiyor. Bu yazıda, kaymaması ve iyi görünmesi için bikiniyi nasıl giyeceğinizi öğreneceksiniz. Bu şekilde sahilde kısa sürede güvenle yürüyebilirsiniz.

Adım atmak

Bölüm 1/2: Bikininizi giyin

1. Elbiselerini çıkar. Bir bikini vücudunuzun yalnızca çok küçük bir bölümünü kaplar, bu nedenle onu giymenin ilk adımı kendinizi soymaktır. Giysilerinizi çıkarın, aynı zamanda sütyeninizi ve külotunuzu da çıkarın. İç çamaşırınızın üzerine bikini giymemeye çalışın; bunun için yeterli malzeme yok ve büyük olasılıkla iç çamaşırınız bikininizin altından çıkacaktır. Özgürce hareket edebilmek ve kendi teninizde rahat hissetmek istiyorsanız, bu elbette ideal bir durum değil!
2. Bikini altlarını giyin. Bikini altı genellikle normal iç çamaşırları kadar kaplar. Alt kısmın üst kenarı kalçalarınızın etrafına sıkıca oturmalı ve göbek deliğinizi gösterecek şekilde kalça kemiklerinizin hemen üzerinden geçmelidir. Alt kısmın arkası kalçalarınızın etrafında sıkı olmalıdır. Bikini altının tarzına bağlı olarak kalçalarınız kısmen veya tamamen kapatılır.
   • Bikini altlarınızın çok gevşek olmadığından emin olun. Öyleyse, daha küçük bir boyuta ihtiyacınız olacak.
   • Bikini altlarınız da elastik kısmı cildinizi kesecek kadar sıkı olmamalıdır. Eğer öyleyse, biraz daha büyük tabanlar elde etmek daha iyidir.
3. Bikini üstünü göğüslerinizin altına sabitleyin. Üstünü bir sütyenle yaptığınız gibi giyin ve önce kayışı göğsünüzün etrafına bağlayın. Önce üst kısmı arkaya doğru çekmeniz yardımcı olabilir, böylece sırtınız yerine göğsünüzde sabitleyebilirsiniz. Ardından sağ üst tarafı dışarı çevirin.
   • İnce askılı bir bikininiz varsa, en iyisi önce bir düğüm atıp sonra fiyonk atmaktır. Bikiniyi yerinde kalacak şekilde sabitleyin, ancak kayışlar cildinizi kesecek kadar sıkı olmasın.
   • Elinizi bikininizin askısının altına kolayca sokabiliyorsanız, en iyisi biraz daha sıkmak veya daha küçük bir bikini satın almaktır. O kadar sıkıysa acıtıyor, bir beden büyütmen gerekebilir.
4. Bardakları ayarlayın. Göğüslerinizi olabildiğince iyi örtmek için bardakların ortasına yerleştirin. Bardakların kumaşının göğüslerinizi tamamen kapladığından emin olun. Sıkışmış gibi hissediyorsanız veya göğüsleriniz bardakların kenarından fırlamışsa, bedeninizi büyütmek isteyebilirsiniz. Kumaş göğüslerinin etrafında çok gevşekse, bedenini küçültebilir veya yastıklı kaplarla bir bikiniye gidebilirsin. Her biri farklı şekilde bağlanmış her çeşit bikini üstleri vardır:
   • Üçgen üst: Bu stil, en az miktarda destek ve koruma sağlar, bu nedenle küçük göğüsler için en uygun olanıdır. Göğüslerinizin üçgen bardakların ortasında olduğundan emin olun. Göğüs kayışındaki bardaklar gevşekse, optimum kapsama için hafifçe hareket ettirebilirsiniz.
   • Halter üst: Bu tarz biraz daha fazla destek sunar ve bu nedenle biraz daha büyük göğüsler için iyi bir seçimdir. Göğüslerinizi bardakların ortasına yerleştirin ve optimum kapsama sağlamak için kumaşı göğüslerinizin üzerine çekin.
   • Bandeau top: Bu üstte omuz askısı yok, bu yüzden doğru bedeni seçmeniz çok önemli. Üstünü, göğüslerin fincanın ortasında olacak şekilde giyin. Üst kısım sıkı olmalıdır; Kaydığını fark ederseniz, daha küçük bir beden almak veya askılı bir üste gitmek daha iyidir.
   • Balenli üst: Bu bikini üstü bir sütyene benzer ve aşağı yukarı aynı kesime sahiptir. Balenlerin göğüslerinizi iyi desteklediğinden emin olun ve ardından onları bardaklara yerleştirin.
5. Kayışları ayarlayın. Bikini üstünüzün yerinde durduğundan ve göğüsleriniz için yeterli destek sağladığından emin olmak için kayışları ayarlamanız önemlidir. Kayışların bikininizi yerinde tutacak kadar sıkı olduğundan emin olun, ancak kayışların omuzlarınızı kesecek kadar sıkı olmadığından emin olun. Bikini üstü sutyeniniz kadar rahat olmalıdır.
   • Bikini kayışlarınızı sütyen kayışlarınızla aynı şekilde ayarlayın. Kayışları gevşetmek veya sıkmak için plastik sürgülü tokayı kullanın.
   • Kayışlarda fermuar yoksa düğümü biraz sıkarak veya gevşeterek ayarlamanız gerekecektir. Kayışların göğüslerinizi destekleyecek kadar sıkı olduğundan, ancak cildi kesecek kadar sıkı olmadığından emin olun. Kayışların uçlarıyla bir yay yapın.
   • Bazı bikini üstlerinde, omuz askılarının boynunuzda birleştiği yerde askılı bir kapatma bulunur. Ayrıca bu tür üst kısımlarda, kayışları göğüslerinizi destekleyecek kadar sıkı tuttuğunuzdan, ancak üst kısmın artık rahat olmayacağı kadar sıkı olmadığından emin olun.
   • Üstünüzün kayışlarını göğüslerinizi iyi destekleyecek şekilde ayarlayamıyorsanız veya omuzlarınızda veya sırtınızda ağrıya neden oluyorsa, farklı bir tür üste gitmek isteyebilirsiniz. Örneğin, normal omuz askılı veya yastıklı fincanlar olan bir bikini üstünü deneyin.
6. Bikininizin hareket etmediğinden emin olmak için odanın içinde yürüyün. Ayrıca biraz zıplamaya veya zıplamaya çalışın. Sonuçta, kendinizi rahat hissetmek için özgürce hareket edebilmelisiniz.

Bölüm 2/2: Bikininizi rahat giymek

1. Bikini bölgenizi cilalamayı düşünün. Bikini altınızın altından saç çıkmayacağından eminseniz, uzun kumsal günlerinde çok daha iyi hissedeceksiniz. Kendinize güveninizi artırmanın ucuz yolları olan saçınızı tıraş edebilir veya düzeltebilirsiniz. Saçın biraz daha uzak kalmasını sağlamak istiyorsanız, ağda yaptırmayı düşünebilirsiniz.
   • Ne kadar saç çıkarmanız gerektiğini görmek için bikini altlarınızı giyin ve dipten hangi saçın çıktığını görün. Ardından bu sorunu gidermek için yeterince kıl alın.
   • Bazı insanlar da bikiniyi hazırlamak için bacaklarını ve koltuk altlarını tıraş eder.
2. Ölü deri hücrelerini çıkarın. Cildinizin büyük bir kısmı bikiniyle görülebilir, böylece cildinize ekstra parlaklık kazandırmak için plaja gitmeden birkaç gün önce ölü deri hücrelerini çıkarabilirsiniz. Kollarınızı, bacaklarınızı ve cildinizin diğer kısımlarını iyice temizlemek için banyoda veya duşta peeling eldiveni veya peeling ürünü kullanın. Bu, ölü cilt hücrelerini temizler ve cildinize güzel bir parlaklık verir.
   • Cildinizi nazikçe ve dairesel hareketlerle temizleyin. Cilde zarar vermemek için çok sert fırçalamayın.
   • Sırtını unutma. Vücudunuzun daha kolay erişilemeyen kısımlarını da temizlemek için bir sert fırça kullanın.
3. Zengin bir nemlendirici kullanın. Cildinizi temizledikten sonra cildinizin kurumasını önlemek için en sevdiğiniz kremi kullanabilirsiniz. Bu şekilde cildiniz plaj gününüz için en iyi şekilde hazırlanır. Cildinizi daha esnek hale getirmek için krem ​​yerine hindistancevizi yağı da kullanabilirsiniz.
4. Güneş kremini unutma. Güneşte bir gün geçirirseniz, cildinizi korumak için çok fazla güneş kremine ihtiyacınız vardır. Güneşe çıkmadan beş ila on dakika önce SPF 16 ile bir güneş koruyucu uygulayın ve günün geri kalanında şişenin üzerindeki talimatları uygulayın. Bu, günün sonunda ağrılı kırmızı omuzlara sahip olmanızı önleyecek ve cilt kanseri riskini azaltacaktır.
   • Yüzmeye gittiğinizde suya dayanıklı güneş kremi kullanın. Ayrıca bu kremi gün içinde birkaç kez uygulamanız gerekecektir.
   • Bronzlaşmak isteseniz bile, güneş kremine ihtiyacınız var. Krem yanmanıza engel olur ancak güneş ışınlarını tamamen engellemez. Bir krem ​​kullanmamak ve cildinizin yanmasına izin vermektense, yavaşça bronzlaşmak daha iyidir.
5. Örtbas etmek için bir şeyler getirin. Bütün gün güneşe maruz kalmak istemiyorsanız, örneğin gün içinde giymek için bir elbise veya hırka getirebilirsiniz. Bu şekilde vücudunuzu güneşe karşı korursunuz, ancak yarım şişe güneş kremine ihtiyacınız olmaz!