İçerik

• adımlar
• İpuçları
• Uyarılar

Duygularınızı dansla ifade etmek istiyorsunuz ama bedeniniz buna izin vermiyor mu?! Kendinizi iyi durumda tutmak için dans etmek ister misiniz? Yeterince güven ve sabırla her şeyi yapabilirsiniz!

adımlar

1. 1 Yaptığını sevmek. Dans etmek istiyorsan, dansı tüm kalbinle sev. Belki de kızların veya erkeklerin size dikkat etmesi için dans etmek istersiniz - ama dansta iyi görünmek için insanların sizi dışarıdan nasıl gördüğünü düşünmemeniz ve yalnızca kendinize odaklanmanız gerekir. Kalbinizi ve ruhunuzu dansa koyun. Dans etmeye kayıtsızsanız, size verilmeyen ilk hareketlerden sonra büyük olasılıkla vazgeçeceksiniz, çünkü stresli ve başka bir şey olmayacak. Ama gerçekten bir arzunuz varsa, ustalaşana kadar her hareket üzerinde çok çalışacaksınız.
2. 2 Ünlü dansçılar hakkında bilgi bulun. Birçok dans severe ilham veren efsanevi dansçılar var. Dans etmeyi nasıl öğrendiklerinin tarihini tanımak faydalı olacaktır.
   • Bu, elbette, profesyonellerin hareketlerini kopyalamanız gerektiği anlamına gelmez. Çok karmaşık. Ama şunu yapın: En sevdiğiniz dansçılardan birini seçin ve dans ettiğinizde onu düşünün ve o olduğunuzu hayal edin. Görünmez öğretmenin olmasına izin ver!
3. 3 Hareketleri inceleyin. Hip-hop derslerine kaydolabilir veya hareketleri kendiniz öğrenebilirsiniz. Birçok kişi videoyu izler ve gördüklerini tekrar etmeye çalışır, ancak bu genellikle zordur. Ustalaştığınız hareketlere bakabilecek, onları düzeltebilecek, nasıl doğru yapılacağını gösterebilecek ve zorlandığınız durumlarda sorularınızı cevaplayabilecek birine ihtiyacınız var.
4. 4 Dansın tarihini öğrenin. Dans etmek duygularınızı ifade etmenin yollarından biridir. Dans güzel, sanatsal ve bazen kelimelerle ifade edilemez. Break dans, popping, dövme, kilitleme ve diğerleri gibi birçok dans stili vardır. Bunların hepsi hip-hop ile ilgili.
5. 5 Arkadaşlarınızla dans edin. Tek başına dans etmek sıkıcı olabilir ve ayrıca başkalarından yeni hareketler öğrenebilirsiniz. Yakındaki bir dans stüdyosu, spor salonu bulun ya da sadece sokakta dans edin! Arkadaşlarınızı bir araya getirin, müzik çalın ve doğaçlama yapın!
   • Sen bile öyle gibiDışarıdan önemsiz görünüyorsunuz, sıkı çalışma eninde sonunda ödüllendiriliyor. Yabancıları görmezden gelin, sadece arkadaşlarınızla pratik yapın ve kim bilir? Belki gelecekte dünyanın en iyi dans grubu olacaksınız.
6. 6 Kendinize fazla yüklenmeyin. Belki arkadaşların sana iyi dans etmediğini söyleyecektir. Boşver onları. Kendinizi başarısız hissediyorsanız, bir aynanın önünde durun ve kendinize bakın. Neden olmasın? Neden dans edemediğini düşünüyorsun?
   • Asla asla Deme. Kendine söyle yapacağını! Ya herkesin içinde dans etmekten korkuyorsun ya da eğitmek için çok tembelsin! “Elbette yapabilirim! Şimdi bu hareketleri öğrenip onlara kim olduğumu göstereceğim. Bunun gibi!"
7. 7 Tarzınızı seçin. Tam olarak ne istediğinizi bilin. B-boy olarak da bilinen breakdance yapmak istiyorsanız öncelikle o tarzın ne olduğunu bilmeniz gerekir. Pratik yapmak için çok fazla güce ve yaratıcılığa ihtiyaçları olacak. Bunu hissetmen gerekiyor. Öğrenmek istediğiniz hareketlerin çok zor olduğunu, pes etmeye hazır olduğunuzu hissedebilirsiniz ancak kendinize inanmanız gerekir.
   • Break dansta birçok farklı hareket var ve bunlardan herhangi birini öğrenip kendi tarzınıza dönüştürebilirsiniz.
8. 8 Beceri seviyenizin ne olduğunu anlayın. B-boy ile birlikte en popüler danslardan biri olarak kabul edilen popping yapmak istiyorsanız, belirli doğal eğilimlere ihtiyacınız vardır, çünkü vücut yaşla birlikte daha az esnek hale gelir. Bu nedenle ya ergenlik döneminde eğitime başlamanız ya da doğal esnekliğe sahip olmanız gerekir. veya doğadan gelen eğilimlerin varlığında.
   • Eğiliminiz yoksa ve çocukken patlamayı duymamışsanız, çok çaba sarf etmeniz gerekir, çünkü patlama kelimenin tam anlamıyla müziğe "kaçmak" demektir. Ya doğal görünüyor ya da seyirci dönüp uzaklaşıyor.
9. 9 Eğitime devam edin. Her gün pratik yap.Bu, sabahtan akşama kadar çok çalışmanız gerektiği anlamına gelmez. Her uygun anda biraz alıştırma yapın - örneğin, akşam yemeğini beklerken amuda kalkma alıştırması yapın.
   • Bir dakikalık boş zamanınız varsa, hemen evde antrenman yapın. Sadece dairenin etrafında dolaşmayın, birkaç hareket yapın, ardından tekrarlayın. Sürekli pratik yapın, çünkü hareketleri ne kadar çok uygularsanız, sizin için o kadar doğal olacaktır.
10. 10 Konuşmak. Seçmelere gidin ve performans göstermeye hazır olun! Dansınız üzerinde özenle çalışın ve elinizden geldiğince pratik yapın. İçinde yapabileceğin her şeyi göster. Tek başınıza veya arkadaşlarınızla gerçekleştirebilirsiniz. Tüm öğrendiğiniz hareketleri uygun bir şarkıya koyun ve tutarlı bir dans yapın! Sizi dinleyenlerin tepkilerini, tavsiyelerini dinleyin ve bir dahaki sefere daha iyisini yapın. Sahnede dans etmek çok ilham vermek. İşinizle gurur duyun ama durmayın. Hedefinize ulaşana kadar gelişmeye devam edin!
11. 11 Uzun yola hazır olun. Dans etmek uzun sürer. Hareketleri öğrenmeniz, kolaylıkla yapmayı öğrenmeniz ve onlara dayalı yeni bir şeyler yapmanız gerekiyor.
12. 12 Nihai dans hedefiniz ne olursa olsun, ilerlemeye devam edin. Profesyonel olmayacaksanız, sadece dansı sevseniz bile bu aktiviteden vazgeçmeyin ve vazgeçmeyin.

İpuçları

• Boş zamanınız varsa, bir arkadaşınızla bir dans yaratın ve evde pratik yapın. O zaman onu herhangi bir performansta kullanabilirsiniz ve dansınıza yeni unsurlar eklemek için daha fazla zamanınız olur.
• Sadece kendine inan. Sahnede performans sergiliyor ve gerginseniz, odanızda tek başınıza en sevdiğiniz müzikle dans ettiğinizi hayal edin.
• Ebeveynleriniz dansınızın tamamen saçma olduğunu düşünüyorsa, önce onları ikna etmeye çalışın, ancak bu işe yaramazsa, evin dışında dans edin.
• İşte bazı iyi b-boy grupları: Iconic Boyz, Last For One, Gamblerz, Poppin Hyun Joon, Jabowockees ve Phase T. Onlarda rol modelleri bulabilirsiniz.
• Vücudunuzun dansta kişiliğinizi ifade etmesine izin verin.
• Ruhunuzu dansa bırakın. Doğal olmayan ve gergin bir dansçıyla kimse ilgilenmez. Rahatlayın, duygularınızı açın ve yüz ifadenizin dansla eşleşmesine izin verin.

Uyarılar

• Antrenman yaparken veya sahnede performans sergilerken yaralanmamaya çalışın! Bazı hareketler oldukça tehlikelidir, bu yüzden onları gerçekten öğrenmek istiyorsanız, bilgili bir kişiden yardım isteyin.
• Erkeklere veya kızlara hareketlerinizi göstermek istiyorsanız, doğru yapın. Kendinizi utandırmayın. Eğer performans sergilemek istiyorsanız, bunu iyi yapın, aksi takdirde herkes havalı bir dansçı gibi davrandığınızı düşünecektir.
• Sahne korkunuz varsa, zirvede olmak için daha fazla prova yapın.