İçerik

• adımlar
• Bölüm 1/2: Tiroid testi için zamanlama
• Bölüm 2/2: Tiroid bezini kontrol etme

Tiroid bezi boynun tabanında bulunur. Bu çok önemli bir bezdir - metabolizmayı, sıcaklığı, kalp atış hızını, tüm vücudun büyümesini ve gelişimini düzenlemeye yardımcı olan bir hormon üretir. Tiroid bezi hiperfonksiyon (hipertiroidizm) ve hipofonksiyon (hipotiroidizm) durumunda olabilir. Tiroid bezi büyütülebilir, iyi huylu bir nodüler guatr (neoplazma) ve çok daha az sıklıkla malign bir nodüler guatr olabilir.

adımlar

Bölüm 1/2: Tiroid testi için zamanlama

1. 1 Hipotiroidizm belirtilerine dikkat edin. Hipotiroidizm, tiroid bezinin hipofonksiyon halinde olduğu bir durumdur. Tüm hipotiroidizm biçimlerine viral enfeksiyonlar, radyasyon hasarı, bazı ilaçlar, hamilelik ve diğer daha az yaygın nedenler neden olabilir.Hipotiroidizm belirtileri şunları içerir:
   • Şiddetli ve kalıcı yorgunluk
   • adet değişiklikleri
   • Kabızlık
   • Depresyon
   • Kuru ve kaba saç
   • Saç kaybı
   • Kuru cilt
   • Kalıcı bir uyku arzusu gibi uyku döngüsünün bozulması
   • Soğuğa tahammülsüzlük
   • Azalan kalp hızı
   • Kas Güçsüzlüğü
   • Açıklanamayan kilo alımı veya kilo verememe
2. 2 Hipertiroidizm belirtilerine dikkat edin. Hipertiroidizm, tiroid bezinin aşırı aktif olduğu bir durumdur. Bu hastalığa Graves hastalığı, tümörler, tiroidin (tiroid bezi iltihabı), nodüler guatr ve bazı ilaçlar neden olabilir. Aşırı aktif tiroid bezinin belirtileri şunlardır:
   • Hızlı kalp atışı veya çarpıntı
   • Hızlı nefes alma
   • Sık ve gevşek dışkı veya ishal
   • Dökülebilecek ince saçlar
   • Açıklanamayan kilo kaybı
   • Sinirlilik, asabiyet ve enerjik hissetme
   • Anksiyete veya panik atak
   • Psikoz
   • Ani ruh hali değişimleri
   • ısı intoleransı
   • Aşırı terleme
   • Kaşıntıya neden olabilecek ciltte kızarıklık
3. 3 Semptomlar tamamen farklı bir tıbbi durumdan kaynaklanabilir. Yukarıda belirtilen semptomların sadece tiroid problemlerinden daha fazlasına neden olabileceğini unutmayın. Birden fazla semptomunuz olup olmadığını veya sadece birkaç semptomunuz olup olmadığını belirleyin. Emin değilseniz, yardım için doktorunuza danışın.
   • Örneğin, kilo alımı, tiroid hastalığından değil, daha bol bir diyet ve daha az sıklıkta egzersizden kaynaklanabilir. Sinirlilik ve kaygı, yeni bir iş başvurusu veya zihinsel problemler ile tetiklenebilir. Kuru cilt, düşük nem veya diyetteki yetersiz miktarda yağın sonucu olabilir. Kabızlık, diyetteki yetersiz lif veya bir takım sindirim bozuklukları nedeniyle ortaya çıkabilirken, ishale sindirim sorunları veya gıda intoleransları neden olabilir.

Bölüm 2/2: Tiroid bezini kontrol etme

1. 1 Boynunuzu inceleyin. Boynunuzun tabanını incelemek için bir ayna kullanın. Aynayı boynun alt kısmına, gırtlak ve köprücük kemiği arasına doğrultun. Başınızı geriye doğru eğin ve bir yudum su alın. Boynunuzun dibinde şişlik, yumru, nodül birikimi veya ağrılı bir his görürseniz, doktorunuzdan randevu alın ve bulgunuzu bildirin. Ayrıca tiroid sorunları için test yaptırmanız gerekip gerekmediğini de öğrenin.
   • Aydınlatma, her şeyi net bir şekilde görebilmeniz için yeterince parlak olmalıdır.
2. 2 Kalıcı semptomları kontrol edin. İki haftadan uzun süren semptomlara dikkat edin. Menstrüel döngünüz sırasında semptomlar ortaya çıkarsa, iki ila üç döngüden daha uzun süren semptomlara dikkat edin. Örneğin, iyi uyumanıza ve yeterince dinlenmenize rağmen, sebepsiz yere sürekli yorgun olacaksınız.
   • Yorgunluk ve yorgunluğa çeşitli başka nedenler neden olabileceğinden, yorgunluk tek başına bir tiroid sorununu belirtmek için yeterli değildir.
3. 3 Belirtileri izleyin. Buzdolabından veya büyük bir defterden büyük bir takvim alın ve kaç saat uyuduğunuzu ve adetiniz başladıktan sonra tazelenmiş hissedip hissetmediğinizi, aşırı soğuk veya sıcak hissedip hissetmediğinizi, kilo alıp almadığınızı veya kilo verdiğinizi veya kalp atış hızınızın olup olmadığını yazın. veya solunum arttı. Şu veya bu duyguyu hissettiğinizde ne yaptığınızı yazın. Gerginleşirseniz veya bir şey için endişelenmeye başlarsanız, bir an için durun ve bu duyguların hayatınızdaki olaylardan mı kaynaklandığını veya nedenlerinin açıklanamaz olduğunu düşünün?
   • Tiroid sorunları uzun süre görünmeyebilir. Vücudumuzda tiroid bezinin bozukluğunu telafi edebilecek bir takım mekanizmalar vardır. Bununla birlikte, olası tiroid problemlerinden endişe ediyorsanız, doktorunuzdan birden fazla test istemekten çekinmeyin.
4. 4 Kan testi yaptır. Tiroidinizin çalışıp çalışmadığını kontrol etmenin en iyi yolu kan testidir. Doktorunuz tiroid uyarıcı hormon (TSH) seviyenizi kontrol edecektir. Bu seviyelerdeki farklılıklar size tiroid durumunuz hakkında daha fazla bilgi verebileceğinden, doktorunuzdan T3 ve Serbest T4 seviyenizi kontrol etmesini isteyin.
   • Tiroid bezi, hipofiz bezi tarafından üretilen tiroid uyarıcı hormon tarafından kontrol edildiğinden, bazen tiroid bozukluğu gibi görünen durum, nadir de olsa, aslında bir hipofiz bozukluğu olabilir.
   • Düşük tiroid uyarıcı hormon seviyeleri hipertiroidizmi gösterebilirken, yüksek seviyeler hipotiroidizmi gösterir. Yüksek seviyelerde serbest T4 ve T3, aşırı aktif bir tiroid bezini gösterebilirken, düşük seviyeler hipotiroidizmi gösterebilir. Doktor elde edilen sonuçları yorumlayacak ve size bunların veya bu TSH göstergelerinin ne anlama geldiğini söyleyecektir.
5. 5 Ek analizlere hazır olun. Bir hipofiz bozukluğu tiroid sorunlarının temel nedeni olabileceğinden, doktorunuz sizden başka koşullar aramak için ek testler isteyecektir. Durumunuza bağlı olarak kesin tanı koymak için başka testler de verilebilir.
   • Bu testler şunları içerir: iyot alım testi, tiroid ultrasonu, tiroid peroksidaz antikor değerlendirmesi veya nodüler guatr bulunursa tiroid biyopsisi.