İçerik

• Adım atmak
• Bölüm 1/3: Doğru çiftçi yöntemini seçme
• Bölüm 2/3: Çiftçilik için ideal ortamı yaratmak
• Bölüm 3/3: Bebeğinizin çiftçilik alışkanlıklarını anlayın
• İpuçları

Bebek geğirdiğinde gaz çıkar ve kendini daha rahat hisseder. Geceleri içmeyi seven çoğu küçük bebek içerken uykuya dalar. Ancak, yetiştirilmeleri gerekir. Bu nedenle, bebeğinizin gömülebileceği, ancak uyanmayacağı bir pozisyon bulmak önemlidir. Doğru koşulları yaratır ve yeme ve uyku düzenine göre geğirme yöntemi bulursanız, bebeğinizi geğirmekte sorun yaşamazsınız.

Adım atmak

Bölüm 1/3: Doğru çiftçi yöntemini seçme

1. Bebeğinizi tutun ve geğirin. Bu teknik, karnında uyuyan bebekler veya uykusunda kucaklaşmayı seven bebekler için iyidir.
   • Uyanmaması için bebeğinizi yavaşça kendinize doğru hareket ettirin.
   • Bebeğinizin başını veya çenesini omzunuza yaslayın ve kaymamaları için tek elle kalçalarını tutun.
   • Diğer elinizi arkaya koyun ve ardından geğirmeye yardımcı olmak için hafifçe vurun.
   • Bebeğiniz zaten baş ve boyun kontrolüne sahipse, geğirme için bebeğinizi omzunuzdan biraz uzakta tutmayı deneyebilirsiniz. Bebeğinizin karnını omzunuza yakın bir yere koyun ve omzunuzu yavaşça karnınızın içine doğru bastırın. Bebeğinizin rahat nefes aldığından emin olun, bir elinizle kalçasını tutun ve diğer elini sırtına koyun. Omzunuzu geğirene kadar nazikçe mideye doğru itmeye devam edin.
2. Bebeğinizi geğirmesi için yere koyun. Zaten bebeğinizin yanında yatıp onu besliyorsanız bu yöntem iyidir. Tek yapmanız gereken bebeğinizi kendinize doğru çekmek ve başını ve midesini kucağınıza yaslamak.
   • Bebeğinizi vücudunuza dik olarak kucağınıza yerleştirin.
   • Bebeğinizin karnını bacağınıza yerleştirin ve bacağınızla karnına nazikçe baskı uygulayın. Bebeğinizin vücudunun bacaklarınızın üzerinde eşit bir şekilde durduğundan emin olun, böylece kan kafasına gelmesin.
   • Bebeğinizin başını bir tarafa doğru eğin, böylece karnının üstüne yatarken düzgün nefes alabilsin.
   • Baş parmağınızı ve işaret parmağınızı çene veya çene üzerine, kulağın hemen altına yerleştirerek başınızı desteklemek için elinizi kullanın. Elinizi boynunuza veya boğaza yakın bir yere koymayın, bebeğinizi boğmak veya nefes almayı kısıtlamak istemezsiniz.
   • Bebeğinizin geğirmesini bekleyin.
3. Bebeğinizin vücudunuza yaslanmasına izin verin. Bebeğinizi uyandırmadan doğru pozisyona getirmek zor olabileceğinden, bu teknik karın üstü ve derin uyuyan bebekler için en iyi sonucu verir.
   • Öncelikle, 130 derecelik bir açıyla rahat bir sandalyeye veya kanepeye yaslanın. Kanepede veya sandalyede oturmak yerine, kendinizi desteklemek için yatağınıza yastıklar koyabilirsiniz.
   • Yavaşça bebeğinizin vücudunuza yaslanmasına izin verin. Karşı karşıya. Baş göğsünüzde ve mide karnınıza yaslanmalıdır.
   • Bir elinizle kalçayı destekleyin ve diğer elinizi hafifçe vurmak için arkaya koyun.
   • Bebek geğirene kadar arkaya hafifçe vurmaya devam edin.

Bölüm 2/3: Çiftçilik için ideal ortamı yaratmak

1. Geğirmeyi en aza indirmek için bebeğinizi dikkat dağınıklığı olmayan sessiz bir alanda besleyin. Bebeklerin çoğu, beslenirken yüksek sesler veya seslerden rahatsız olurlarsa daha fazla hava yutar, bu da onların daha fazla gaz geliştirmesine ve daha sık beslenmeye ihtiyaç duymasına neden olur.
2. Bebeğiniz geğirirken biraz kusarsa paniğe kapılmayın. Bu geğirmenin normal bir parçasıdır ve karın içindeki havanın genellikle yeni içilen sütün içinde hapsolmasıdır. Sonra hava çıktığında beraberinde biraz süt gelir. Bazen bebeğin burnundan da süt çıkar. Bu, birçok bebek için de normaldir. Yani bunun için endişelenmenize gerek yok.
   • Kusmaya reflü de neden olabilir. Reflü, süt ve mide suları karından yükseldiğinde bebeğin kusmasına neden olur. Bebeğiniz çok miktarda süt tükürüyorsa tükürüğün tekrar ağzına akmasını önlemek için bebeğinizi tutarak veya eğerek geğirme için dik pozisyonu kullanmak daha iyidir.
   • Bebeğiniz 12-24 aylıkken kusmayı aşmış olmalıdır.
3. Bebeğinizi geğirirken omzunuza veya göğsünüze temiz bir bez koyun. Bu, bebeğin tükürüğünün giysilerinize bulaşmasını önlemeye yardımcı olacaktır. Geğirme sırasında bebeğinizin ağzını ve burnunu silmek için temiz bir bez kullanabilirsiniz.
4. Bebeğinizi beslendikten sonra rahat görünüyorsa geğirmeye zorlamayın. Bebeğiniz rahat olduğu sürece her beslemeden sonra geğirmemesi sorun olmaz ve midede hava yokmuş gibi görünür. Bebeğiniz bir sonraki emzirme sırasında geğirebilir (ve belki daha fazla), bu da sorun değildir.
   • Geğirme sırasında daima bebeğinizin sırtına hafifçe vurun. Sert musluklar gaz çıkarmayı daha hızlı veya daha kolay hale getirmez.

Bölüm 3/3: Bebeğinizin çiftçilik alışkanlıklarını anlayın

1. Bebeğiniz beslenme sırasında kıpırdarsa veya kıpırdarsa dikkat edin. Bebeklerin çoğu geğirmenizi söyleyemez, ne zaman geğirmeniz gerektiğini anlamak için bebeğinizin vücut dilini izlemek önemlidir. Beslenme sırasında geğirmek zorunda kalan bebeklerin çoğu zorlaşır ve huzursuz görünür.
   • Bebekler için, süt içerek vücutlarında oluşan gazları serbest bırakmaları gerektiğinden çiftçilik çok önemlidir. Bu yüzden onları beslenirken uykuya daldıklarında geğirmeye teşvik etmek çok önemlidir.
   • Bebeklerin çoğu, yaklaşık 2 aylık olduklarında kendi kendine geğirir. Genellikle 4 ila 6 aylık olduklarında geğirerek büyürler. Bundan sonra, artık geğirmelerine izin vermenize gerek yok.
2. Bebeğinizin geğirmelerini takip edin. Her beslenmeden sonra ne sıklıkla geğirdiğine dikkat edin. Bebeğiniz gün içinde çok fazla geğirmezse, geceleri onu geğirmeniz gerekmeyebilir.
   • Geceleri beslenen çoğu bebeğin beslenmesine gerek yoktur çünkü geceleri daha sakin olurlar ve bu nedenle çok daha az hava alırlar.
3. Bazı bebeklerin diğerlerinden daha sık geğirdiğini unutmayın. Bu beslenme şekline bağlı olabilir. Şişelenmiş bebekler, anne sütüyle beslenen bebeklere göre daha fazla hava yutma eğilimindedir ve bu nedenle daha fazla gaz geliştirir.
   • Genelde anne sütüyle beslenen bebeklerin memelerini değiştirirken ve beslendikten sonra tekrar geğirmeleri gerekir. Şişelenmiş bebekler içtikleri her 120-180 ml sütten sonra geğirmeye devam etmelidir.
   • Bebeğiniz biberonla besleniyorsa, bebeğinizin karnındaki hava miktarını büyük ölçüde azaltan hava girişini azaltan özel biberonları arayın.

İpuçları

• Geğirmesi için bebeğinizle konuşmayı deneyin. Bebeğinizle yumuşak ve cesaret verici bir şekilde konuşmak veya şarkı söylemek onun rahatlamasına ve geğirmesine yardımcı olur.